Rückenpräventionsprogramm für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren

Im Rahmen des Projektes "Rückenfit - von Anfang an - ein Leben lang" hat das Institut für Sportwissenschaft der Universität Regensburg ein dreimonatiges webbasiertes Rückenpräventionsprogramm für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren entwickelt. Das Programm umfasst wöchentliche Trainings- und Wissensvideos sowie tägliche Gewohnheitsaufgaben und Einträge in ein Bewegungstagebuch. Das Ziel ist es, die Rückengesundheit bereits im Kindesalltag zu fördern.

Die Effektivität des Programms wird im Laufe des Jahres 2024 in einer Interventionsstudie untersucht, die von der Initiative "Gesund.Leben.Bayern." des Bayerischen Ministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention gefördert wird. Detaillierte Informationen zum Projekt und zur geplanten Untersuchung finden Sie auf dem beigefügten Flyer.